陳宇沛的推薦清單

對於追求完美胸型的我，胸部上的保養真的是下足功夫

尤其每個女人都會特別在意胸部尺寸

像是我目前的尺寸，豈能用一個「慘」字來形容

其實我一開始是想要找醫美簡單做一個隆乳手術就好，但是看了很多術後的建議

感覺動手術就有一定的風險，而且我這個人非常非常怕痛

被A4紙割到手，都可以哭出來，何況是手術麻醉退之後，我可能會在床上呼天搶地吧

所以就上網找無痛隆乳的方式，最好是沒有副作用，而且消費不高的那種(你也知道醫美的價格實在是…..)

經過一番搜尋，現在有一種「美胸按摩術」，透過手技，達到小胸UP的效果

這種方式不就太好了嗎!!!!!

暨可以享受按摩的舒適感，又不用怕手術的副作用，對於我這種抗拒動手術的人來說

就是天大的福音!!!

認真的做過一段的時間功課，目前全國有三家主要做美胸按摩的品牌，為了找到適合我的服務，我可是跑全國跑透透啊!!!

為了獲取正確的美胸資訊，我耗費腦力，整理出以下美胸按摩的品牌，真的累死寶寶了…

主要是指採用按摩胸部來讓小胸UPUP，方法方便且有效。

美胸按摩又可以分為按摩方法、醫學按摩、美胸運動、日常美胸、美胸手法、淋浴按摩及美胸瑜珈等多種類型

方式多種多樣，愛美的女性可以選擇適合自己的美胸方法。

而懷孕期間可以美胸按摩嗎

在懷孕期間，除了正常的飲食外，還是不要進行刻意地美胸按摩比較好，關鍵還是要為寶寶考慮，如果想要美胸的話，最好是生完小孩以後，或者是母乳哺乳完了以後，再找店家進行詳細的諮詢，這樣的話，會更加的健康。

資訊量是不是有點大，沒關係，重點就是”美胸按摩是最簡單的方式”，牢記這點就好了!!!

接下來進入重頭戲，這三家美胸品牌的評比，我個人就擅自做了一些建議，提供各位參考，各位可以依照評比建議前往諮詢，這樣就可以找到最適合的方式囉

評比一：海森健康美學

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，他給我的印象就是，店家的專業度簡直可以給出5顆星

尤其我先參與他們的999體驗方案，整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合

從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛，但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「長輩」

這一點就真的大推。而且按摩途中，老師是絕對不會強迫推薦買方案，對於抗拒推銷的我來說，這才是美胸按摩體驗服務最貼心的地方。

優惠活動：

目前海森健康美學都有提供999的體驗方案

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我隆一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評比二：蔡慎國際美胸按摩

蔡慎國際美胸按摩是我拜訪的其中一間品牌，是由蔡慎老師所創立，全國大概有9間門市據點，而我找的是北部的門市

在於諮詢的時候，顧問師問的問題很深入，就是想要了解我的實際狀況與想要達成的目標，這一點很不錯

而諮詢的時候，相關飲品與點心都很好吃(我這個吃貨XD)，美胸體驗的方案也很多，顧問也會給予很好的建議

但就是方案比較多，對於我這個選擇性障礙的個性，反而聽完解說，更加不知道該怎麼選，真是苦惱啊!!!!!但是顧問的解說很細心，這一點很大推。

優惠活動：

體驗活動方案蠻多的，但是官網跟我找到的蝦皮賣場，價格有一點出入，不太知道該看哪個

我建議體驗方案要官網跟蝦皮賣場要雙重私訊做確認，不然買到貴的體驗方案，那就吃虧了。

評比三：芙美複合式專業美學

芙美複合式專業美學是由Vicky老師創辦，她上過很多電視，實戰過很多藝人明星，在業界蠻有口碑的，我踏入會館就感受到一種不同的舒適感

整個環境布置很時尚，諮詢的時候會幫我拍照記錄胸部狀況，也會解釋胸部狀況，過去一些居家按摩的錯誤觀念，也幫我導正過來，很細心

在美胸按摩體驗來說，芙美複合式專業美學的手技不錯，老師出手果然就知道有沒有。

優惠活動：

在官網上體驗方案比較難搜尋，臉書上的資料會比較多，過去的方案如下

我建議要詢問官方LINE會比較準，各分館優惠好像會有一些不同，建議要確認好，並考慮自己的荷包在前往喔。

我們女人啊，除了多讀書吸收新知提升內在美之外，也不能輕忽外在美所帶來的自信

美胸按摩的成效不比隆乳手術般的快速，但是副作用低，而且可以維持很久

對於正在找美胸按摩的各位美眉，以上的介紹，希望讓你快速了解美胸按摩各品牌的特色與服務，找到適合自己的方案，讓外在美更上一層樓吧~~

每天多看幾眼這樣照片，期許你我都像這樣擁有好看的胸型喔~~

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臺中蔡慎副乳改善運動，讓您很有感且滿意的美胸體驗。

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安心體驗專業服務

變美麗的路上大家都很開心，但要拍照時還是會讓人害羞。不過不要緊，因為大家看圖就能明白讓女人擁有健康美、自信美！在這個桃園蔡慎國際美胸副乳按摩怎麼辦？成功幫助上千位美女打造深V美胸奇蹟！

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看完這些女性朋友的親身體驗後是不是嘖嘖稱奇！

想讓胸部up up，交給最關心妳、最專業的美胸首席品牌臺北蔡慎美胸按摩效果，資深美胸顧問帶每一位女人瞭解自己的乳房

高雄喬奶女王Vicky美胸按摩美胸老師教你4個方法UPUP：

哪些按摩方法利於胸部變大呢？

第一、撫摸方法：人們可以嘗試用左手輕輕撫摸右側的乳房，右手撫摸左側的乳房，每次撫摸三分鐘左右，具體撫摸的方法就是進行旋轉，縱向撫摸以及橫向撫摸，三種方法進行交替即可。

第二、手掌撫摸方法：手掌撫摸是比較簡單的方法，將手掌鋪平五指併攏，一隻手放在胸部的上方，另一隻手放在胸部的下方，上方的手慢慢向下推，下方的手慢慢向上推，來回的交替，有利於促進胸部的血液迴圈，讓胸部變大。

第三、點按揉胸方法：女性朋友需要將內衣脫掉，對著乳房周圍慢慢用食指壓住，這時乳房會進行輕輕的反彈，把手指抬上來再進行輕輕的點壓，反復進行幾次，可以緩解胸部的疲勞，讓胸部進行放鬆，從而利於胸部的發育。

第四、 手捏按摩方法：將十指張開雙手放在乳房的一側，從底部開始慢慢的向乳頭方向推，或者是雙手手心分別覆蓋一側乳頭，5根手指按壓乳房底部呈放射狀，向乳頭方向提拉，重複這個動作30次即可。

以上這4種按摩的方法都能夠有利於胸部血液迴圈，讓胸部得到放鬆，從而改善胸部扁平的問題。除了按摩的方法，恰當的飲食也可幫助女性朋友進行豐胸。

日常生活中女性朋友最好吃含維生素e豐富的食物，比如菜花，捲心菜等，同時多吃含維生素b族豐富的食物，比如蛋類，豆製品等，再加上有效的按摩運動能夠讓胸部再次發育。

每一個愛美的女性都希望自己的胸部能夠更加的豐滿，但由於天生的原因，或者是後天發育不良導致胸部扁平太小，讓很多女性不自信。

那麼大家可以嘗試上述的方法，對胸部進行有效的按摩，促進胸部血液迴圈，幫助胸部進行二次發育。

怎麼找到專業的按摩師呢？

若是真的身體有狀況，需要找專業醫生就醫是很重要的觀念，但身體保養的部份可以交給臺中Ayoung Miya Spa 海森健康美學假體隆乳保養美胸第一品牌的專業。

美胸產業非常的廣泛，除了工具的使用，食補，美胸師這麼多，為什麼會只推薦臺南海森健康美學副乳按摩怎麼辦？呢？

這篇【美胸按摩】一文當中有分享許多關於按摩的新觀念，巔覆你以前所認知的，從第一次體驗就可以讓你有所感受。

推薦原因如下：

1、擁有專業美胸師在前置作業的諮詢時間會了解所有顧客的細節，和現況，以及之後想要的狀態，一一分析，客製化的處理每一位想要的情況。

2、專業美胸師透過了解你的現況後，著手按摩，為您改善現況。

3、特別的事額外還有美胸儀器的加強，讓你的整體的狀況更可以達到除了手部開穴的部份，還可以額外搭配重力的輔助，達到想要的效果。

4、最後在整個療程結束之後，臺北假體隆乳保養推薦還會為胸部敷上美胸導膜，讓按摩這件事不只是從內的改善，還可以外在的調整。

◎風雨金城 不知何處雨，已覺此間涼。此次拜別，再無相戀之日。 （1） 這，無言的結局 一點都配不上，當初的相遇 山川煙雨，落字為你 繁華地，回首處，容顏醉 （2） 憐我悲情，折子一戲 人間星光明輝，總有不如意 熱淚化作情愛，留你夜不寐 既然記憶抹不去，不妨藏在心底 （3） 忘了痛，時間或許真的可以 忘了你，卻沒那么容易 壺空怕酌一杯酒，筆下成空寂 心有歧路別離，音訊雁無寄 （4） 你既不懂我，錯在相托的一禮 裝傻的一程，成全了自己 用最后一次地久天長，還自己一個原諒 癡心寬容錯付，紛紛飛花已墜地 >>>更多美文：自創詩

1 一是，收到會回復。 有一種尊重，叫收到請回復。 每個人的時間都很寶貴，沒人愿意浪費。如今是信息發達的時代，手機24小時攜帶，但有一些人，安排工作的信息從來不回復，關鍵時刻總是聯系不上，這樣的人常被大家定義為“不靠譜”。而靠譜的人，就是凡事有交代、件件有著落、事事有回音。 人與人之間的安全感，有時也來自于你看到消息就會及時回復。一個會及時回復消息的人，通常也是有耐心、對他人負責的人。 2 二是，守時不爽約。 守時，是對他人最基本的尊重，很多時候也代表了一個人的形象。 我們身邊可能都有幾個愛遲到的朋友，無論是同學聚會還是好友約飯，總有人超出約定的時間，姍姍來遲，事后不僅沒有一句抱歉，反而覺得這是小事，不必斤斤計較。 每個人的生活都很忙碌，愿意花時間陪伴你的人是因為在乎你，但這并不是可以讓別人久等的理由。若是平白無故的遲到，總是讓別人把時間浪費在毫無意義的等待上，事后甚至還沒有半點愧疚之意，這其實就是一種自私。 3 三是，承諾會遵守。 一言既出，駟馬難追。答應了別人的事情，就要盡力做到。如果無故毀約，那就是在磨滅別人對你的信任。 誠實守信是安身立命之本，人無信，則不立。人只有做到守信，才能問心無愧，經得起考驗。 作出承諾前，一定要考慮好，不能做到的事情不要逞強答應。嘴上靠譜不如行動靠譜，遵守約定的人才靠譜。 4 四是，低調不吹噓。 靠譜的人，往往說話謹慎、行動敏捷。換句話說就是嘴上不吹噓，會踏實做好自己的事。 正所謂，謙謙君子，虛懷若谷。謙虛的人更容易被人信任和喜歡，而愛吹噓的人則難以讓人產生信任感。況且真正有本事的人，大都低調內斂、不顯山露水的。 謙虛低調的人往往有一種世事盡在掌握之中的沉穩之氣，這樣的人也常常給人一種靠譜和值得信賴的感覺。 5 五是，堅定有底線。 君子有所為，有所不為。做人一定要守住底線，守住底線就是守住了人品、守住了尊嚴、守住了臉面。 一旦有了自己想堅守的正確的信念，就要一如既往地堅持，無論遇到什么誘惑都不為所動。 有底線的人才有定力，有底線的人才有骨氣，有底線的人才更靠譜。 6 六是，勇敢有擔當。 “事不避難，義不逃責。”一個人最好的底牌，就是擔當。人生在世，每個人都要承擔屬于自己的責任，做人要有尊嚴，遇事要有擔當，不逃避，不推卸。 越是有擔當的人，越容易有一個成功的人生。沒有擔當的人，不僅會讓人看不起，更會透支自己的信譽。 一個人值不值得深交，也要看他有沒有擔當。沒有擔當的人，萬萬不能與之為友，否則一不小心就可能被他坑騙。 靠譜的人，遇到困難，表現出的是不逃避、敢于擔當；遇到問題，會反省自身、主動承擔責任。人生路上一定要和靠譜的人同行，才能少走彎路。更重要的是，我們自己也要努力成為這樣靠譜的人。 >>>更多美文：人生哲學

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